* Montfermy la Vierge 01 05 11
Belle randonnée faite de belles couleurs et d’un parcours de 30 km pour 1000 de dénivelé positif. Temps de marche 8h00 pour 9 h de randonnée.
Départ de 9 h précise de l’église de Montfermy, onze courageux ( sept femmes et quatres hommes) se frotter au 30 km prévus (avec toujours la tolérance des moyens modernes de calcul (5à10%).
Trois difficultés identifiées de prévues, première au km 1 avec 180m de dénivelé positif à prendre, la deuxième au km 4 pour 170 mètres à nouveau et la troisième au km 19.5 pour 150 m à prendre. Il va de soit, que le relief n’est pas totalement plat dans cette région, par conséquent le dénivelé total sera de 1000 m.
Départ de Montfermy, passage à Tremoulet, les Barras, Le Cheix, sur une partie du chemin fais art, le Puy de beaufort, la vierge (pause et repas avec vues), Chapdes Beauford, Paray, Chirmeaux, le Soulier, Farges, Chartreuse et Montfermy. 30 Km / den + 1000m.
Merci à toute l'équipe du jour de m'avoir fait confiance pour ma "premiére" avec rando Sud
Avec Rando Sud : une journée de rando, une semaine de santé
https://sites.google.com/site/randosud63/les-randonnees-du-dimanche
La sioule
http://fr.wikipedia.org/wiki/Sioule
Chemin Fais art
http://www.lespierresquimarchent.fr/
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